Oczekiwania a rezultaty — o holistycznym podejściu do zmiany sylwetki
Wiele kobiet rozpoczynających proces poprawy sylwetki oczekuje szybkich zmian już po pierwszych treningach lub zabiegach na odchudzanie. Gdańsk oferuje wiele możliwości, co często potęguje przekonanie, że efekty pojawią się niemal natychmiast. Tymczasem organizm potrzebuje czasu, aby zaadaptować się do nowych bodźców. Pierwsze zmiany zachodzą wewnątrz: poprawia się wydolność, stabilizuje poziom energii, usprawnia metabolizm.








